저혈당 증상 저혈당이 오는 이유 자세히 알아보기

저혈당 증상 저혈당이 오는 이유 자세히 알아보기

저혈당이란 혈당 수치가 일시적으로 너무 낮아지는 상태를 의미합니다. 일반적으로 과도한 식이 요법, 운동 부족, 인슐린 사용 오류 등이 원인이 됩니다. 저혈당 증상에는 어지럼증, 혼란, 불안, 두통, 발한, 식욕부진, 발한 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 중증의 경우 실신, 경련, 혼수 등의 증상이 나타날 수 있으므로 조기 발견과 치료가 필요합니다. 저혈당을 예방하기 위해서는 균형 잡힌 식습관과 충분한 운동, 인슐린 사용에 대한 정확한 지침을 따르는 것이 중요합니다. 따라서 이번 시간에는 저혈당 증상과 저혈당이 오는 이유에 대해 알아보겠습니다.

저혈당 증상

 

어지럼증

저혈당이 발생하면 뇌에 전달되는 에너지 공급이 감소하여 뇌세포의 작동이 감소하게 됩니다. 이로 인해 어지럼증이나 혼돈상태 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

현기증

혈당이 급격히 하락하면 뇌의 혈류가 감소하고, 뇌세포가 충분한 에너지를 얻지 못해 일어나는 증상입니다. 이는 신체의 혈액이 뇌로 충분히 공급되지 못하거나, 혈당 농도가 낮아 뇌세포에 충분한 에너지가 공급되지 않기 때문입니다.

두통

저혈당으로 인해 뇌에 충분한 에너지가 공급되지 못하면 뇌세포의 작동이 감소하게 되어 두통이나 두근거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

불안감

불안감은 저혈당이 발생할 때 많이 나타나는 증상 중 하나입니다. 혈당이 낮아지면 뇌에 에너지가 부족해지므로 불안해지는 것입니다. 뇌는 에너지를 얻기 위해 포도당을 필요로 하며, 포도당 수치가 낮아지면 뇌 기능이 저하되면서 불안감을 느끼게 됩니다. 불안감은 다른 증상과 함께 나타날 수 있으며, 혈당 수치가 정상으로 회복되면 사라지게 됩니다.

심한 배고픔

심한 배고픔은 혈당이 급격히 낮아지면 발생하는 증상입니다. 혈당이 낮아지면 뇌가 에너지를 필요로 하며, 이때 배고픔을 느끼게 됩니다. 이러한 배고픔은 매우 강렬하며, 식사를 하지 않으면 혈당이 계속해서 낮아지므로 더 심해질 수 있습니다. 따라서 저혈당이 의심될 경우에는 적절한 음식을 섭취하여 혈당 수치를 유지해야 합니다.

땀이 많이 나는 증상

땀이 많이 나는 증상은 혈당이 급격히 낮아지면 발생하는 증상 중 하나입니다. 혈당이 낮아지면 인슐린 분비량이 감소하고, 대신 졸리틴과 같은 호르몬이 분비되어 혈당을 조절하려고 노력합니다. 이때 졸리틴이 분비되면서 땀이 많이 나게 되는 것입니다. 땀이 많이 나면 체온이 내려가므로 오한감이나 발한감을 느끼기도 합니다. 이러한 증상이 나타나면 적절한 음식을 섭취하여야 합니다.

심한 피로감

저혈당으로 인한 심한 피로감은 혈당 수치가 낮아져 뇌가 에너지를 부족하게 받게 되면 발생하는 증상입니다. 뇌는 에너지를 얻기 위해 포도당을 필요로 하며, 혈당이 낮아지면 뇌 기능이 감소하면서 피로감을 느끼게 됩니다. 또한, 혈당 수치가 급격히 하락하면 인슐린과 같은 호르몬의 분비량도 감소하게 되어 혈당을 조절하기 위한 몸의 노력도 증가하게 됩니다. 이러한 과정에서 몸이 지치고 피로감을 느끼게 되는 것입니다.

집중력 저하

저혈당으로 인한 집중력 저하는 혈당 수치가 낮아져 뇌 기능이 감소하면서 발생하는 증상입니다. 뇌는 포도당을 에너지원으로 사용하며, 혈당이 낮아지면 뇌 기능이 감소하게 됩니다. 이러한 상태에서는 집중력이 떨어지며, 기억력도 저하될 수 있습니다. 또한, 혈당이 급격하게 하락하면 인슐린 분비량이 감소하게 되고, 이때 대체적으로 졸리틴과 같은 호르몬이 분비되면서 뇌의 활동성이 떨어져 집중력이 떨어지게 되는 것입니다.

말이 더뎌지는 증상

저혈당 증상으로 말이 더뎌지는 증상이 나타나는 것은 뇌세포의 작동이 감소되어 발생하는 것으로, 혈당이 급격하게 하락하면 뇌에서 중요한 인지 기능인 언어 능력이 저하될 수 있습니다. 이로 인해 말이 더뎌지거나 말을 잇기 어렵게 될 수 있습니다.

시력 저하

또한 저혈당 증상으로 시력 저하가 나타날 수 있는데, 혈당 수치가 급격하게 하락하면 눈을 구성하는 망막에 산소 공급이 부족하여 시력이 일시적으로 저하될 수 있습니다. 이러한 현상은 일시적인 것이며, 혈당 수치가 회복되면 시력도 일반적으로 회복됩니다.

저혈당이 오는 이유

저혈당이 오는 이유는 대개 혈당 조절 기전에 이상이 생기거나 혈당을 유지하기 위해 필요한 인슐린 분비나 인슐린 작용에 문제가 있을 때 발생합니다.

가장 흔한 원인 중 하나는 당뇨병 환자들에서 나타나는 인슐린 과다 분비에 대한 반응으로 인한 것입니다. 혈당이 급격하게 상승하면 췌장 내에 있는 베타세포에서 인슐린을 과다하게 분비하여 혈당을 조절하려고 하지만, 이러한 반응이 지나치면 혈당이 급격하게 하락하여 저혈당 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 식사를 거르거나 너무 적게 섭취하거나, 긴 시간동안 운동을 하거나, 음주 등을 하면서 간 기능이 저하되면서 혈당 수치가 급격하게 하락하여 저혈당 증상이 나타날 수 있습니다.

그 외에도 신장이나 간, 신체의 다른 기관과 관련된 질환, 약물의 부작용, 갑작스러운 환경 변화 등 다양한 요인이 저혈당의 원인이 될 수 있습니다. 따라서, 만약 저혈당 증상이 반복되거나 주기적으로 발생하는 경우에는 의사와 상담하여 적절한 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다.

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